В старости, вполне вероятно, пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а только 4 вещи - полезно знать даже для молодежи

Многие считают, что в старости он непременно будут окружены заботой родных и близких, вниманием друзей и супруга. Но зачастую получается так, что взрослые дети ставят в приоритет свои собственные сьми, уделяя внимание пожилым родителям по остаточному приницпу, а друзья теряются по жизни или уезжают в другие города. И тогда наступает время одиночества и понимания того, что приблизившаяся старость - есть не что иное, как осознание того, кто остался с тобой рядом и готов разделить все радости и печали.

Автор Дзен-канала «Большое сердце» считает, что существуют четыре фундаментальные вещи, которые позволят прожить старость в спокойствии и довольствоваться этим отрезком времени.

Адаптация к одиночеству

Под этим термином имеется в виду спокойное отношение к одиночеству, когда твой быт наполнен ритуалами, такими как вечерний чай, чтение газет и пешие прогулки по парку. Одиночество не должно восприниматься как несчастье.

Обустройство быта

Домашняя обстановка должна быть проста и понятна и у каждой вещи - свое место. Необходимо избавиться от ненужного хлама и сломанных вещей, чтобы они не доставляли раздражение.

Равнодушие к оценочным суждениям чужих

Мнение окружающих о вашей жизни не должно беспокоить и волновать. Зачастую бывает так, что пожилые супруги, гордившиеся тем, что они вместе, устраивают ежедневные скандалы, тем самым усложняя себе старость.

Чувство собственной нужности

Это один из главных фундаментов, поскольку до тех пор, пока вы нужны самому себе, жизнь будет теплится в вас и согревать. Балуйте себя деликатесами к чаю, покупайте интересные книги и заводите новые знакомства во время прогулок.