«К концу года сил не осталось»: рязанцы согласны с выводами о массовом выгорании

Каждый второй россиянин к концу года сталкивается с профессиональным выгоранием. По данным исследования, 68% граждан постоянно чувствуют усталость, 62% регулярно испытывают перенапряжение и стресс, 55% отмечают раздражительность, а почти половина — 47% — признаются, что по утрам не хотят идти на работу.

Рязанцы в соцсетях активно обсуждают эти цифры и признают: описанное состояние им хорошо знакомо. Многие отмечают, что к декабрю усталость накапливается настолько, что даже выходные не помогают восстановиться.

«Такое ощущение, что работаешь без остановки весь год, а под конец просто выключаешься», — пишут горожане.

Некоторые связывают выгорание не только с рабочей нагрузкой, но и с общим фоном — постоянным стрессом и отсутствием времени на отдых.

«Усталость уже не физическая, а какая-то фоновая, которая никуда не уходит», — отмечают рязанцы в комментариях.

Звучат и более жёсткие признания. Люди пишут, что по утрам приходится буквально заставлять себя выходить из дома.

«Когда будильник звонит, первая мысль — только бы никуда не ехать», — делятся пользователи.

При этом часть рязанцев считает, что проблема стала системной и затрагивает самые разные профессии. По их словам, выгорание к концу года перестало быть чем-то исключительным и воспринимается уже как привычное состояние, с которым многие живут месяцами, надеясь хотя бы на короткую передышку в праздники.