Разница возникает не в часах и не обязательно в скорости автомобиля. Меняется оценка длительности: мозг сопоставляет происходящее с ожиданиями, объёмом новой информации и вниманием к ходу времени. Этот феномен называют эффектом обратной дороги.

Знакомая дорога здесь ни при чём вместо «Почему знакомый маршрут объясняет не всё»

На обратном пути уже известны повороты, ориентиры и последовательность участков, поэтому поездка содержит меньше нового. Но одной привычностью маршрута эффект не объясняется.

В одном из опытов участники возвращались либо той же дорогой, либо другим маршрутом сопоставимой длины. В обоих случаях обратный путь субъективно казался короче. Знакомые пейзажи влияют на восприятие, но не являются обязательным условием.

Медицинский психолог Мария Заречнева объясняет влияние привычности и новизны на ощущение времени:

«Этому есть несколько объяснений. Во-первых, детский мозг обрабатывает информацию медленнее и глубже. Нервные связи еще формируются и восприятие событий требует больше внимания. Поэтому и кажется, что время идет дольше и насыщенней. С возрастом эти процессы становятся автоматизированными и более привычными. Мозг тратит меньше усилий на обработку информации и отсюда кажется, что время идет быстрее. Это с точки зрения работы мозга. Если смотреть со стороны «относительности нового», в детстве мы всему учимся и только узнаем какие-то вещи. Время кажется более длительным в силу того, что в каждом дне происходит много разных событий. В зрелости же мы живем в рутине: каждый день ходим на работу, готовим еду и выполняем другие действия. У мозга начинается дефицит новизны. Он фиксирует меньше новых деталей и нам кажется, что время течет быстрее», – пояснила медицинский психолог краевой клинической психиатрической больницы им. Эрдмана Мария Заречнева.

Первая поездка задаёт неверный масштаб времени вместо «Ожидание меняет точку отсчёта»

Ключевым фактором стала разница между ожидаемой и фактической длительностью первой поездки. Перед выездом человек мысленно задаёт ей продолжительность. Если путь оказывается длиннее ожидаемого, внутренний расчёт корректируется.

Возвращение оценивается уже на другой шкале. Реальный масштаб поездки известен, поэтому тот же временной интервал легче укладывается в обновлённое ожидание и воспринимается как более короткий. Этим объясняется и сохранение эффекта на другом обратном маршруте.

Мозг оценивает продолжительность не по часам вместо «Почему два часа не ощущаются как два часа»

Восприятие времени не работает как внутренний секундомер. Когнитивные модели разделяют проспективную оценку, когда человек следит за временем по ходу события, и ретроспективную, когда определяет продолжительность уже после него, опираясь на память.

По дороге туда внимание чаще занято целью, навигацией, неизвестной обстановкой и вопросом «сколько ещё ехать». После возвращения человек оценивает завершённый отрезок на фоне опыта первой дороги. Одинаковая продолжительность поэтому не гарантирует одинакового ощущения.

Ощущение сокращается, реальное время остаётся прежним вместо «Что это меняет для поездки»

Эффект обратной дороги не сокращает расстояние и не меняет расчёт времени прибытия. Если маршрут занимает два часа в каждую сторону, ощущение «обратно быстрее» относится к переживанию поездки, а не к её физической продолжительности.

После неожиданно долгой дороги туда человек получает новую точку отсчёта и уже знает масштаб маршрута. Поэтому знакомые два часа на обратном пути способны субъективно пройти быстрее, хотя часы покажут почти ту же продолжительность.

Проверено редакцией

Читайте также:

• Открыли меню на восемь страниц – и внезапно вообще расхотелось выбирать: почему большое количество вариантов иногда мешает принять решение

• Открыли сообщение на смартфоне посреди работы – и уже не можете вернуться в прежний ритм: почему незавершённая задача никак не отпускает

• Сообщение прочитано, но ответа нет уже несколько часов: почему неопределённость заставляет додумывать худшее