Защита нужна не только на пляже. Продолжительная прогулка, работа на открытом участке и отдых у воды также увеличивают воздействие солнечных лучей. UVB-излучение повреждает верхний слой кожи и вызывает ожог, UVA проникает глубже и участвует в фотостарении, поэтому средство должно защищать от обоих диапазонов.

Открытые участки кожи головы остаются уязвимыми для ультрафиолета

Риск выше при тонких и редких волосах, короткой стрижке, алопеции, широком проборе и причёсках, обнажающих полосы кожи. Даже густые волосы не закрывают центральную линию, если она часами находится под прямыми лучами. После ожога участок краснеет, болит, зудит и шелушится, а прикосновение расчёски может причинять выраженный дискомфорт.

«Скальп – это такая же кожа, как на лице и теле. Она тоже имеет свойства стареть, заболевать и обгорать. Кожу головы нужно тщательно защищать от прямых ультрафиолетовых лучей, как и другие открытые участки тела. С этой задачей отлично справляется санскрин», – пояснила кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Галина Меньщикова.

Головной убор обеспечивает защиту без контакта с волосами

Самый практичный вариант для долгого пребывания на солнце – головной убор из плотной ткани. Шляпа или панама с достаточно широкими полями закрывает макушку, уши, лоб и часть шеи. Такая защита действует постоянно, пока материал прикрывает кожу, и не требует распределять косметический состав между волосами.

Головной убор особенно удобен у воды, при физической работе и в ситуациях, когда защитный слой трудно регулярно обновлять. Он не меняет объём причёски и не оставляет липкости у корней. Солнцезащитное средство остаётся необходимым на участках, которые ткань не закрывает.

Текстура средства и способ нанесения определяют состояние укладки

Для пробора подходит водостойкое средство широкого спектра с SPF 30 и выше. Плотный крем необязательно распределять по всей голове: состав наносят небольшими порциями только на видимую полоску кожи и лобную линию роста волос. Лёгкий флюид или спрей проще дозировать, поэтому меньше продукта попадает на стержни и склеивает пряди.

Жидкий состав можно сначала дозировать на пальцы, затем аккуратно пройти по пробору подушечками, не растирая средство по длине. Такой способ помогает контролировать количество и снижает риск вдохнуть распылённые частицы. При выборе аэрозольного формата его не следует распылять возле лица и рта.

Защитный слой формируют за 15–30 минут до выхода. Его обновляют каждые два-три часа, а также после купания, сильного потоотделения и вытирания полотенцем. Маркировка «водостойкий» не означает, что средство сохранится на коже весь день. Вечером остатки смывают шампунем без скраба и кислотного пилинга.

Солнечный ожог кожи головы требует щадящего восстановления

Если пробор уже покраснел, участок закрывают от дальнейшего облучения и осторожно охлаждают прохладным компрессом. Кожу нельзя растирать, обрабатывать спиртовыми составами и смазывать маслами. Шелушащиеся частицы не сдирают, поскольку дополнительная травма усиливает воспаление.

Пузыри, выраженный отёк, сильная боль, повышение температуры, слабость или озноб требуют медицинской оценки. До восстановления кожу защищают головным убором и исключают прямое солнце: новый слой SPF не отменяет уже сформировавшийся ожог.

Проверено редакцией

Читайте также:

• Расчёску очищаете только от волос: что остаётся у основания зубцов и снова попадает на чистые пряди

• Лак лёг ровно, но при высыхании покрылся пузырьками: какие две ошибки портят домашний маникюр в жару

• После душа растираете волосы полотенцем: почему мокрые пряди легче ломаются и как убрать воду без трения