Его последняя книга называется «Мы — скаковые лошади азарта…». В ней всё — целый мир, уместившийся в короткие строчки. Каждое стихотворение — как мгновенный снимок чувства или мысли. Прочитал — и оно остаётся с тобой надолго.

О хрупкости жизни

Одно из самых трогательных стихотворений в сборнике — «Как важно вовремя успеть…». Всего несколько строк, а сколько в них боли, мудрости и напоминания о самом главном. Дементьев пишет о том, как легко мы забываем сказать доброе слово, выполнить просьбу, заметить обиду близкого. И как позже эта недоговорённость, эта «запоздалая вина» терзает душу.

«Смерть может разрушить все», — напоминает поэт. И это не мрачная мысль, а призыв быть внимательнее к тем, кто рядом. Не откладывать на потом тёплые слова, не пропускать мимо ушей чью-то боль, не ждать, когда станет поздно.

Вот это стихотворение:

«Как важно вовремя успеть…»

Как важно вовремя успеть
Сказать кому-то слово доброе.
Чтоб от волненья сердце дрогнуло.
Ведь все порушить может смерть.

Размышления о хрупкости жизни и моменте, когда наступает финал земного пути, находят отклик и в словах других известных личностей: Бог забирает человека только в двух случаях: мудрые слова Петра Мамонова сразу ставят все на свои места.

Но забываем мы подчас
Исполнить чью-то просьбу вовремя.
Не замечая, как обида кровная
Незримо отчуждает нас.

И запоздалая вина
Потом терзает наши души.
Всего-то надо — научиться слушать
Того, чья жизнь обнажена.
2001

Мастер простых слов

Дементьев умел говорить о сложном просто. Его стихи понятны каждому, кто хоть раз задумывался о жизни, времени, упущенных возможностях. В них нет пафоса, есть только правда — та самая, которую мы чувствуем, но не всегда можем выразить.

Читателям за 40, 50, 60 лет его поэзия особенно близка. В этом возрасте уже есть опыт потерь, сожалений, понимания, как мало мы иногда успеваем сказать самым дорогим людям. И стихи Дементьева словно берут за руку и тихо напоминают: не молчите, слушайте, прощайте, пока есть время.

Как говорил Хемингуэй, «когда люди говорят, слушайте полностью. Большинство людей никогда не слушают». Дементьев учит именно этому — умению слышать другого, замечать его боль, не проходить мимо.

Его доброе слово, сказанное вовремя, может стать тем самым мостом, который соединяет сердца.

Комментарий эксперта

Эксперты журнала Психолоджи - практика "заземления" буддийских монахов:

• Выделите 20-30 минут для занятия — его можно выполнять в том числе на прогулке или когда вы идете к какому-либо пункту назначения, главное — не спешить.

• Во время ходьбы сосредоточьтесь на дыхании. Ощутите, как вы дышите, как воздух попадает в ноздри, а затем в легкие.

• Ощутите движения грудной клетки и диафрагмы при каждом вдохе и выдохе. Ощутите контраст температуры воздуха на вдохе и на выдохе.

Рекомендуем также ознакомиться с другими материалами этого автора:

• Если это появилось в Светофоре в начале марта, то что мы увидим через месяц: мои продуктовые открытия и отзывы

• Кислое молоко не выливаю — делаю на нем постные лепешки: получаются вкуснее любого хлеба, мягкие и пышные

• Клеить обои уже не модно: новый материал на жидкой основе захватил интерьеры стильных квартир — эффектно, бесшовно, долговечно