<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Постный майонез не хуже магазинного: 3 рецепта вкусного и полезного соуса без молока и яиц - неплохая экономия денег</title>
        <link>https://progorod62.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Постный майонез не хуже магазинного: 3 рецепта вкусного и полезного соуса без молока и яиц - неплохая экономия денег</title>
            <link>https://progorod62.ru/novosti-rossii/77749</link>
            <description></description>
            <category>Новости России</category>
            <author>Алена Жилина</author>
            <enclosure url="https://cdn.progorod62.ru/articles/images/compressed/819cbe39c341b3968723e297fc2f10c3d040026c3019e169e2fede05550e39a9.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Да, это постные рецепты — без яиц и молока. При этом вкус отличный. По сути, это майонезный соус, который выглядит как майонез, пахнет как майонез и имеет ту же консистенцию. Он пригодится везде, где уместен этот соус. И даже если пост не нужен, на нём можно просто сэкономить. В преддверии праздников, когда для оливье, «Сельди под шубой» и «Мимозы» требуется много майонеза, это особенно актуально.</p><p><strong>1. Майонез по-монастырски</strong></p><p>Этот соус готовят даже в монастырях, хотя он не русский. Он густой, белый, ароматный и чуть островатый — прямо как настоящий майонез. Только яиц в нём нет, вместо них добавляют муку.</p><p><em>Ингредиенты:</em></p><ul><li><p>Мука — 2 ст. ложки с горкой</p></li><li><p>Вода — 250 мл</p></li><li><p>Горчица — 1 ч. ложка</p></li><li><p>Соль — ½ ч. ложки</p></li><li><p>Сахар — 1 ч. ложка</p></li><li><p>Растительное масло — 1 стакан</p></li><li><p>Уксус — ½ ч. ложки</p></li></ul><p><em>Приготовление:</em><br>Смешайте муку с 2 ложками воды и добавьте оставшуюся воду и довести до кипения, постоянно помешивая. Проварить несколько минут до загустения. Получившийся «кисель» остудить.</p><p>В чаше блендера соединить растительное масло, лимонный сок, соль, сахар и горчицу. Взбивать 2–3 минуты. Затем малыми порциями добавлять мучную заправку, не прекращая взбивать. В самом конце влить уксус. Должен получиться плотный, густой соус. По желанию можно добавить пряности, зелень или чеснок.</p><p><strong>2. Майонез с аквафабой</strong></p><p>Аквафаба — это жидкость из банки с консервированным горошком или фасолью. По сути, крепкий отвар бобовых, богатый белком. При взбивании он даёт густую консистенцию и белый цвет. Результат удивляет с первой пробы.</p><p><em>Ингредиенты:</em></p><p>К таким домашним соусам отлично подойдут и основные горячие угощения, например, <a target="_blank" href="/novosti-rossii/77601">три постных блюда из шампиньонов от Джейми Оливера: минимум продуктов и вкус ресторанный - справится даже неумеха</a>.</p><ul><li><p>Аквафаба (жидкость из-под горошка) — 60–70 мл</p></li><li><p>Уксус 9% — 1 ч. ложка</p></li><li><p>Соль — ¼ ч. ложки</p></li><li><p>Сахар — 1 ч. ложка</p></li><li><p>Горчица — 1 неполная ч. ложка</p></li><li><p>Растительное масло — 130–170 мл (чем больше масла, тем гуще соус)</p></li></ul><p><em>Приготовление:</em><br>В чаше блендера соединить аквафабу, соль, горчицу и уксус. Взбивать, постепенно добавляя растительное масло малыми порциями. Буквально через минуту образуется густой майонез.</p><p><strong>3. Майонез с крахмалом</strong></p><p>Крахмал — идеальный загуститель, который придаёт соусу плотность. Не стоит смущаться: мука, кстати, состоит из крахмала на 70–80%.</p><p><em>Ингредиенты:</em></p><ul><li><p>Овощной бульон — 1 стакан</p></li><li><p>Растительное масло — 1 стакан</p></li><li><p>Крахмал — 2 ст. ложки</p></li><li><p>Уксус — 1,5–2 ч. ложки</p></li><li><p>Горчица — 1 ч. ложка</p></li><li><p>Соль — ¼ ч. ложки</p></li><li><p>Сахар — 1,5–2 ч. ложки</p></li></ul><p><em>Приготовление:</em><br>Небольшую часть овощного бульона смешать с крахмалом. Соединить с оставшимся горячим бульоном и прогреть на огне до загустения, но не кипятить — как кисель. Остудить.</p><p>В блендере соединить крахмальный кисель и растительное масло. Взбить, затем добавить соль, сахар, уксус и горчицу. Всё вместе взбивать до однородной густой консистенции.</p><p>Все три рецепта дают вкусный, красивый и очень «майонезный» результат. Постный, но ничуть не хуже привычного.</p><p><strong>Комментарий эксперта</strong></p><p>Специалисты <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://rskrf.ru/ratings/produkty-pitaniya/sousy/mayonez-provansal/">Роскачества</a> - на чем экономят производители при изготовлении майонеза:</p><blockquote><p>Как показало веерное исследование, из всех показателей качества майонеза чаще всего производители экономят на содержании растительного масла. Экспертиза майонеза выявила, что в 13 образцах из 27 производители уменьшили реальное количество жира по сравнению с заявленной информацией на маркировке. Этот факт может расцениваться как нарушение прав потребителя на достоверную информацию на маркировке.</p></blockquote><p>Читайте также другие интересные материалы этого автора:</p><ul><li><p><a target="_blank" href="/novosti-rossii/77748">Переехала жить в деревню и не жалею: вот почему не вернусь в город ни за какие коврижки - честный опыт из глуши</a></p></li><li><p><a target="_blank" href="/novosti-rossii/77747">Никогда не выбрасываю старые шины: как на них можно заработать - доход покрывает новый комплект</a></p></li><li><p><a target="_blank" href="/novosti-rossii/77746">Обрабатываю черную смородину без кипятка уже весной: 3 народных метода, которые увеличили урожай на 35% - мой личный опыт</a></p></li></ul><p></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-03-08T11:11:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>