Брыли на лице: 4 типа «бульдожьих щек» - как их устранить и подтянуть лицо
Почему появляются брыли и как от них избавиться. 4 основные причины и методы коррекции.
"Щеки поплыли", "Лицо как у бульдога" — знакомые жалобы? Брыли действительно добавляют возраст. Но прежде чем бежать к косметологу, стоит разобраться, почему они появились.
1. Жировые брыли
Частая проблема после 35 лет. В этой зоне мало поддерживающих связок, зато много рыхлой жировой ткани. Что делать:
Не накачивать гиалуроновой кислотой — только усилит отеки
Делать лимфодренажный массаж (руками, гуаша или роллером)
Избегать резкого похудения
Уменьшить соль и алкоголь в рационе
2. Мышечные зажимы
Даже у молодых бывает! Виной всём:
Постоянное напряжение треугольной мышцы (от грустного выражения лица)
Спазм платизмы (мышцы на шее) из-за гаджетовой шеи
Как исправить:
Следить за осанкой
Делать упражнения для расслабления мышц
Массажировать зону у уголков рта
3. Костные изменения
После 45 лет кости челюсти начинают терять объем. Кожа провисает. Что поможет:
Продукты с кальцием и витамином D
Массаж надкостницы у специалиста
Гормональная коррекция при менопаузе
4. Дряблая кожа
С возрастом кожа теряет коллаген. Советы:
Ввести в рацион белок и витамин С
Использовать кремы с пептидами
Не забывать про SPF-защиту
Главное правило
Редко встречается "чистый" тип брылей. Обычно это комбинация причин. Поэтому и подход нужен комплексный: и массажи, и уход, и питание.
Читайте также:
Минтай под шубой, как в кафе у моря: минимум усилий, максимум вкуса: это блюдо у нас всегда исчезает первым Никогда не выбрасываю картофельные очистки: хитростью поделился шеф из ресторана - в Европе едят как деликатес Слизни больше не смогут посягнуть на ваш сад: 5 растений, которые их отпугнут и спасут ваш урожай Новое правило для всех, кто водит автомобиль – теперь запрещено с 10:00 до 22:00 Все растения пустили новые побеги: секретная подкормка, от которой цветы растут как на дрожжах - теперь дом превратился в оранжерею