Психолог Хоботова рассказала рязанцам, какие фразы в разговоре с ребенком должны насторожить родителя

Действительно, фразы, которые проскакивают у ребёнка, могут быть первым сигналом того, что он сталкивается с травлей и агрессией со стороны одноклассников, отмечает Анна Хоботова, подростковый психолог-психотерапевт, руководитель сети центров помощи трудным подросткам.

Очень часто ребёнок боится прямо сказать: «Меня обижают». Потому что ему страшно, стыдно или кажется, что родители не поймут. Вместо этого они говорят: «Я не хочу идти в школу»,«Учитель ко мне придирается»,«Я всё время устаю, хочу учиться дома». Он даже может попросить перевести его в другое учебное заведение.

Подобные высказывания и поведение – повод насторожиться. За ними могут скрываться страх, чувство унижения и одиночества. Часто ребёнок замыкается, становится раздражительным или, наоборот, апатичным. Он может избегать разговоров о школе, прятать телефон, плакать без объяснений. Всё это не просто «подростковое настроение», а возможные признаки буллинга.

В таких случаях родители обязаны говорить со своими детьми. Но важно не обвинять и не обесценивать его чувства: фразы вроде «не обращай внимания», «сам виноват», «все через это проходят» только усиливают тревогу. Лучше спокойно спросить: «Что именно тебя расстраивает? Кто так сказал? Как ты себя чувствуешь»? И тем самым показать, что вы готовы слушать и защищать. 

Буллинг – это не просто конфликт. Для ребёнка он становится травмой, которая может повлиять на самооценку и способность доверять людям. Поэтому взрослым нужно действовать: говорить с ребёнком, обращаться к классному руководителю, школьному психологу, при необходимости в правоохранительные органы. Главное – не оставлять ребёнка один на один со страхом. Ему важно знать, что дома его не осудят и не отмахнутся, а помогут и поддержат.