Эксперт-психолог Ника Болзан рассказала, как правильно заботиться о себе, не позволяя гонке за «успехом во что бы то ни стало» навредить здоровью

Врач-кардиолог Анастасия Яценко объяснила разницу между хорошим и плохим холестерином, рассказала, в каких продуктах он содержится и можно ли навсегда от него отказаться

Эксперт-психолог Ника Болзан рассказала, как правильно просить прощения у девушки

Врач-диетолог Анна Бражникова рассказала, как добрать количество белка в ежедневном рационе, на что обращать внимание и какие продукты должны быть на тарелке в каждый прием пищи

Эксперт-психолог Ника Болзан назвала глубинные причины измен в отношениях

Веточку в шкаф — и пахну как русская царица: на духи больше не трачусь, аромат гораздо дороже

Почему в финских домах всегда тепло даже при −40: дело вовсе не в батареях, а в том, о чём у нас часто забывают

Шары и мишура на ёлке больше не в моде: 5 трендов на Новый год 2027 — выглядят дорого, стильно и без «колхоза»

Нужно ли наносить бальзам после каждого мытья волос: вот что важно знать о правильном уходе

«Оливье» и крабовый — прошлый век: на Новый год готовлю салат «Козочка» — символ 2027 года, со стола его сметают первым

Дрон ударил по дата-центру, пьяный водитель убил двух сестёр, а 17 домов стоят без ремонта: главное за неделю в Рязани

Рязанским осужденным ищут работу еще до выхода из колонии

Ночью над Рязанской областью сбили два украинских дрона

В Рязанской области завтра взвоют сирены

В Перинатальном центре Рязани приняли 4000-е роды с начала года

В Спасском районе в столкновении трактора и маршрутки пострадали люди

В центре Касимова 30 апреля вспыхнул автомобиль

В Рязани 21 марта произошло лобовое столкновение иномарок

В субботу 6 апреля в ДТП около "Европы" пострадала женщина

Несколько рязанских троллейбусов начали ездить без кондукторов