В рязанском Лесопарке открыли маршруты для терренкура
- 22 июня 2019
- 0+
- Олег Вендин
В парке было открыто четыре маршрута для терренкура
21 июня в рязанском Лесопарке открыли маршруты для терренкура. Об этом сообщается в группе Вконтакте "Лесопарк 62".
Терренкур- это метод санаторно-курортного лечения, который предусматривает дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок. В парке было открыто четыре маршрута: они начинаются при входе в Лесопарк.
- Первый маршрут протяженностью 400 метров (так называемая "Тропа здоровья" заканчивается у Центра уличного спорта "Под мостом");
- Второй маршрут протяженностью 1300 метров (заканчивается у первого разворотного круга);
- Третий маршрут протяженностью 2000 метров (заканчивается у второго разворотного круга);
- Четвертый маршрут протяженностью 3300 метров (заканчивается у вертолетной площадки).
В завершении для всех желающих состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе под руководством специалиста Центра медицинской профилактики.
Фото из группы Вконтакте "Лесопарк 62"
