Встречаем дачный сезон со здоровыми ногами

Встречаем дачный сезон со здоровыми ногамиФото Артема Иешкина

Прежде чем выйти на грядки, нужно позаботится о себе заранее

На даче всегда много работы, а вот железным здоровьем похвастаться может не каждый. Люди, которые занимаются своими приусадебными участками, со временем начинают жаловаться на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Связано это с огромной нагрузкой на суставы

"Большинство дачников вне сезона проводят малоподвижный образ жизни. А с наступлением лета, из-за резкой и большой нагрузки на огороде, суставы начинают выражено болеть." - поясняет врач ортопед-травматолог Артем Иешкин. 

Если у дачника обострились хронические заболевания – артроз или остеохондроз, – то придется отказаться от огорода на долгое время. 

В ЦСМ им. Швальба рекомендуют готовиться к дачному сезону заранее - регулярно заниматься лечебной физкультурой или плаванием, чтобы нагрузка на даче не стала неприятным сюрпризом. А чтобы быстрее купировать болевой синдром и вернуть дачника в строй, в медцентре проводят комплексные курсы консервативной терапии. 

Адрес: Рязанский район, с. Дядьково, 2-й Бульварный проезд, 6, Н1.
Сайт медцентра: shvalbamed.ru
Телефон: 8 (4912) 301-909

...

Комментарии
  • 0

Популярное

Последние новости