Ребенок плохо спит: причины

Нарушение сна у детей - распространенная проблема, которая может быть у ребенка с самого рождения. Чаще всего с этим сталкиваются из-за несоблюдения режима дня или из-за того, что ребенок уже большой, а до сих пор просит, чтобы его укачали или приложили к груди. Кстати, малыш может плохо спать и из-за плохой погоды.

- Большая часть нарушений сна у детей, особенно с первых лет жизни, корректируется поведенческой терапией. То есть состояние ребенка напрямую зависит от поведения родителей, - рассказывает врач-невролог ЦСМ им. Швальба Нина Скорая.

Как отмечает невролог, не стоит прибегать к самолечению. Даже самые простые препараты - валериана, мелисса и успокаивающие сиропы – могут нанести вред здоровью. Побочные действия никто не отменял!

Не назначайте сами себе лекарства. Если вы столкнулись с ночными пробуждениями - обращайтесь за помощью к специалисту. 

Кстати: 

Не всегда причины плохого сна могут быть связаны с проблемами нервной системы. У грудничков это может быть обусловлено кишечными коликами или тем, что начинают резаться зубки.

Записаться на консультацию вы можете в ЦСМ им. Швальба

Адрес: Рязанский район, с. Дядьково, 2-й Бульварный проезд, 6, Н1.
Сайт медцентра: shvalbamed.ru
Телефон: 8 (4912) 301-909