Нужно ли гладить постельное белье: наконец поставлена жирная точка в спорном вопросе

Исследования специалистов доказывают, что в среднем человек тратит на сон 22 года, если спать по восемь часов в день. Но жалеть об этом не стоит, так как во сне мы восстанавливаем свои силы.

Сегодня мы узнаем, как сделать своё сон более качественным.

Пятая ножка для кровати 

"Здесь в центре кровати располагается дополнительная опора, которая принимает основную часть нагрузки и позволяет всей кровати быть легкой, недорогой, а самое главное – прочной. Гораздо прочнее, чем обычная четырехногая схема", – говорит инженер. 

Был проведён эксперимент. Были использованы блины для штанги общей массой 25 килограммов. Сначала их поместили на четырехногую кровать. Но, в резкльтате, кровать треснула пополам.

Далее экспериментаторы испытали точно такую же мебель для сна, но с дополнительной опорой по центру. В теории она должна увеличить сопротивляемость конструкции и к статическим, и к динамическим нагрузкам. Которые, если верить статистике, минимум два раза в неделю испытывает на себе любое ложе. На кровать положили весь имеющийся в наличии груз – 27,5 килограммов. Кровать даже слегка потрясли. С кроватью ничего не произошло.

Какое постельное белье согреется быстрее?

Согреть холодную кровать поможет грелка или правильное постельное белье, которое быстро примет температуру тела. Эксперимент специалистов выяснил, что постель из хлопка перенимает температуру человека быстрее, нежели из синтетики.

"Что говорит нам о том, что теплопроводность этого материала намного хуже, чем хлопкового. Поэтому если вы теплолюбивый человек, то выбирайте хлопковое постельное белье", – советуют физики.

Может ли постель загореться от пепла?

Температура подошвы утюга колеблется примерно от 100 до 200°C. Такой жар убивает большинство вредных микробов, которые притаились в постельном белье. Вот почему раньше хозяйки всегда гладили постельное бельё. Но возникает вопрос: нужно ли это делать сейчас, когда любая стиральная машинка умеет кипятить?

Для эксперимента взяли две ёмкости. Одну накрыли глаженной тканью, сделав небольшое углубление, а вторую - неглаженной. После в оба углубления налили пропан-бутановую смесь. 

Результат: глаженая ткань – газа нет. Неглаженая ткань – газ есть.

Воздух – это тоже смесь газов, и если вы будете гладить постельное белье, он не сможет проникнуть к вашему телу, и вам будет жарко и мокро. Одним словом, не стоит гладить постельное белье, все равно его никто не увидит.

Чем хороша подушка с эффектом памяти?

Частая причина головных болей - сон на неудобной подушке. Если она слишком мягкая, шейные позвонки неестественно изгибаются и сдавливают артерии. Отсюда головные боли и онемение рук по утрам. Но если, наоборот, она слишком жесткая, мышцы не могут расслабиться, напрягаются и болят.

Чтобы решить эту проблему раз и навсегда, под голову нужно положить подушку с эффектом памяти, внутри которой находится вязкоэластичный пенополиуретан.

"Она будто тает под давлением и подстраивается под индивидуальную форму полностью. И когда она подстроилась, то есть, где надо, она делает поддержку, а где на нее большое давление, она проминается. За счет этого расслабляются мышцы", - объясняют специалисты.

Все эксперименты выполнены профессионалами. Не повторяйте дома, - пишет источник.