Закупилась продуктами по акции в Светофоре: на обед будет рыба за 170 руб и зефир в шоколаде за 110 руб - сытно и недорого

Автор Дзен-канала Как в сказала рассказала, что на днях совершила визит в магазин «Светофор» в Крымске, который оказался на редкость продуктивным. Полки ломились от свежих продуктов, а цены так и манили составлять меню на неделю вперед. Она подробно рассказала о своих находках — что купила, как планирует использовать и почему осталась довольна.

Фруктовая корзина: витамины для всей семьи

У входа встретили паллеты со свежими сливами. Плоды уже достигли идеальной спелости — мягкие, сочные, с гармоничным балансом сладости и легкой кислинки. Купила килограмм за 110 рублей — будем есть свежими, а часть пущу на компот. Для детского рациона особенно ценю, что в сливах много клетчатки и витаминов.

Рядом расположились крупные зеленые яблоки местного производства всего за 59 рублей за килограмм. Их яркий хруст и сочность делают их идеальным перекусом для школьных завтраков и полдников.

Не удержалась и от зрелых киви по 140 рублей/кг. Эти изумрудные красавцы не только вкусны, но и полезны — прекрасная поддержка иммунитета в межсезонье. Можно добавить их в утренние смузи и фруктовые салаты.

Мясной отдел: основа сытных обедов

В мясном отделе глаз сразу выхватил свинину на кости со шкуркой по 230 рублей/кг. Мясо лежало аккуратными порционными кусками — сухое, без следов заморозки или лишней влаги. Из этого сырья получается невероятно ароматный холодец, наваристый борщ и томленое рагу. Кость придает бульонам особую насыщенность.

Для быстрых ужинов взяла окорочка цыпленка-бройлера (170 руб/кг) — каждый весом около 400 грамм. Запеку их с картофелем и специями — простое, но всегда популярное у семьи блюдо.

Рыбный день и морепродукты

Минтай за 180 рублей/кг — настоящая палочка-выручалочка. Из его нежного филе приготовлю котлеты, а из спинок сварю уху. Недорого, полезно и универсально.

Настоящим сюрпризом стали королевские креветки за 500 рублей/кг. Хоть это и не повседневный продукт, но для субботнего ужина или приема гостей — идеальный вариант. Можно подать их с соусом из чеснока и лимона.

Не прошла мимо вяленого леща (301 руб/кг) — рыбки размером около 300 грамм каждая, умеренно соленые, с правильной степенью просушки.

Ранее мы писали о том, что деревенские жители научились зарабатывать по полмиллиона рублей на маркетплейсе Озон, продавая дары леса и фермерские продукты.

Данный обзор носит исключительно информационный характер и не является рекламой.