Новости России19.06.2026 в 12:30

Топ-5 стран, где пенсионеры живут лучше всех, и что они делают не так, как мы

Читайте нас в соцсетях

Вконтакте

Дзен

Июнь 2026 года. В России только что проиндексировали пенсии, а в мире обновили рейтинг лучших стран для выхода на пенсию. Греция возглавила список. Пока одни пенсионеры сидят на дачах, другие переезжают к морю и путешествуют. В чём разница? И что мы можем перенять без переезда?

Топ-5 стран для пенсионеров в 2026

Место	Страна	Ключевое преимущество
1	Греция	Жизнь у моря, 300 солнечных дней
2	Панама	Скидки для пенсионеров до 50%
3	Коста-Рика	Безопасность, общинная жизнь
4	Португалия	Мягкий климат, медицина, жизнь на 15% дешевле Франции
5	Мексика	Культура, гостеприимство, доступная жизнь

Греция: жизнь в 2–3 раза дешевле

Что делают не так: Переезжают к морю и не боятся начинать новую жизнь после 60.

Двухкомнатная квартира у моря — 600–800 €/мес (50 600–67 500 руб.), дом с видом — 800–1000 € (67 500–84 300 руб.). Расходы пары — 1800–2500 €/мес (151 800–210 900 руб.) с едой и развлечениями.

Перенять: Не держаться за дорогое жильё. Смена локации — способ снизить расходы и повысить качество жизни.

Панама: скидки по закону

Что делают не так: Требуют свои льготы и пользуются ими.

Пенсия от 1000 $/мес (72 750 руб.) — и вид на жительство. Скидки по закону: 50% на развлечения, 30% на транспорт, 25% на авиабилеты, 15% на медицину.

Перенять: Проверьте свои права на льготы. Многие скидки для пенсионеров есть, но о них мало кто знает.

Коста-Рика: безопасность и community

Что делают не так: Живут в сообществах, не замыкаются.

Одна из самых безопасных стран. Пенсионеры живут в прибрежных городках, помогают друг другу.

Перенять: Искать единомышленников. Клубы по интересам, волонтёрство — то, что продлевает жизнь.

Португалия: медицина и культура

Что делают не так: Не экономят на здоровье.

Сильная медицина, жизнь на 15% дешевле Франции. Виза требует годового дохода около 13 000 € (1 096 500 руб.).

Перенять: Относиться к пенсии как к новому этапу. Путешествия, культура, знакомства — инвестиция в качество жизни.

Мексика: жизнь, а не выживание

Что делают не так: Не превращают старость в «доживание».

Мексиканцы преклонного возраста живут полной жизнью, остаются частью общества. Не сидят на дачах и не ждут помощи — они активны, ходят в гости, участвуют в жизни.

Перенять: Перестать воспринимать пенсию как «конец». Активность, общение, увлечения — вот что отличает счастливых пенсионеров.

Европа и Скандинавия

Норвегия: Пенсионеры бегают, ходят на лыжах, путешествуют с рюкзаками. Выход на пенсию — начало самого активного периода.

Швейцария: Трёхуровневая пенсионная система.

Исландия: Пенсионеры получают ~2000 €/мес (168 700 руб.).

Перенять: Спорт, путешествия, финансовая грамотность. Норвежцы копят на пенсию 20–30 лет. Мы — часто 5–10. Разница очевидна.

Что запомнить

Страна	Что делают не так	Что перенять
Греция	Переезжают к морю	Не держаться за дорогое жильё
Панама	Пользуются льготами	Проверять свои права
Коста-Рика	Живут в сообществах	Искать единомышленников
Португалия	Инвестируют в здоровье	Пенсия — новый этап
Мексика	Живут полной жизнью	Быть активными
Норвегия	Спорт, финансовая грамотность	Копить заранее, двигаться

Главный урок: пенсия — не конец, а начало. Начать новую жизнь можно в любом возрасте. Вопрос не в деньгах, а в отношении. Переезжать необязательно — достаточно перенять подход: активность, общение, отсутствие страха перемен.

Проверено редакцией