Мысли на ходу: Девушка, которой не подходит обычный фитнес-центр

Татьяна Лапшина, занимается в женском тонус-клубе «Авеню»

#выбор Давно искала для себя оптимальную возможность для коррекции фигуры. С фитнес-клубами не складывалось: то нагрузки для меня чрезмерны, то слишком многолюдно. А здесь уютно, ведь клуб только для женщин, можно не стесняться своей неидеальной фигуры.

Тонусные столы позволяют избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник и коленные суставы

#ощущения В «Авеню» меня привлекает то, что физические усилия постоянно сменяются приятными, расслабляющими процедурами. После клуба я чувствую себя не вымотанной, а бодрой и активной.

В тонус-клубе "Авеню" удается размяться, получить физическую нагрузку, сжечь калории, но при этом не измотаться, а набраться бодрости и хорошего настроения

#тренажеры Меня здесь очень впечатлили тренажеры, в Рязани не встречала таких. Не приходится «жать железо» и при этом тонусные столы и тренажеры дают нагрузки, продуманые для женского организма.

Упражнения даются непросто, но нагрузка мягкая, без неприятных ощущений и боли

#тренер С тренером сразу установился контакт и комфортное общение. Она детально объясняет суть упражнения, и точно знает, что я буду испытывать. Поэтому внимательно слушаю ее пояснения, и действительно получаю результат. Здесь я поняла, что значит «персональный тренер». 

Только в тонус-клубе "Авеню" я понала, что значит заниматься с "персональным тренером"

#атмосфера Для меня «Авеню» не просто спортивный зал, но место где я отдыхаю и восстанавливаюсь. Как физически, так и морально. Здесь я нашла единомышленниц. 

#дополнительно Каждая посетительница клуба "Авеню" может воспользоваться и комплексом дополнительных услуг. Например, клиенткам доступна процедура активирующая лимфодренаж с использованием прессотерапиии. Костюм для прессо-терапии позволяет избавиться от отеков и лишнего веса.

Костюм для прессо-терапии. Во время процедуры можно расслабиться и даже вздремнуть

В женском тонус-клубе помимо спортивной нагрузки можно просто расслабиться и пообщаться с единомышленниками