Освежающий салат из пекинской капусты: ем такой каждый день и не перегружаю желудок

Освежающий салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и овощами — лёгкий ужин без лишних хлопот.

Этот салатчик точно не перегрузит желудок, а при этом насытит. Особенно если хочется чего-то лёгкого, но вкусного. Делается быстро, ингредиенты простые, и что важно — даже без майонеза получается сногсшибательно вкусно!

Что нам нужно:

• Пекинская капуста — головка

Крабовые палочки — упаковка

Морковка — одна штука

Сладкий перчик — половинка

Огурец — один

Как готовим? Всё просто! Нарезаем овощи и крабовые палочки тонкой соломкой. Выкладываем всё в глубокую миску. Заправку готовим отдельно: две ложки лимонного сока, две ложки растительного масла и специи по вкусу — можно немного соли или перца добавить. Всё это смешиваем и заливаем в салат.

Вот и всё — можно подавать! Ужин готов. Наслаждайтесь лёгким, свежим вкусом, не перегружая себя лишним.

Читайте также: 

• 1 стакан клубнике в апреле - вымахает с яйцо: первая подкормка для крупной ягоды и крепких кустов
• Заливаю газировку в бачок омывателя каждую весну - мощный эффект на форсунки
• Нет ангелов-хранителей: женщины, у которых в дате рождения есть эти числа, никогда не будут счастливы
• Не чай, не гранатовый сок и даже не цикорий: ученые назвали самый полезный напиток для сердца
• "Так делают только колхозницы": 5 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы выглядеть современно и стильно