Спорт

Через месяц кажется, что тренировки стоят на месте: какие три записи после занятия помогают увидеть нагрузку без гаданий по памяти

В Рязани обсудили влияние уличного спорта на город: анонсированы новый скейт-парк и возможный клуб роллеров

"Я такого никогда не видела": бульдог на скейте привел в восторг Марию Львову-Белову в Рязани

Пятки отрываются от пола в приседе: простой тест у стены поможет проверить, хватает ли голеностопу подвижности

Вес на штанге растёт, а движение становится всё короче: какой параметр силовой тренировки не стоит отдавать ради лишних килограммов

На «Рязань Арене» появится крыша: клуб нацелился на Первую Лигу

В одной тренировке и гантели, и дорожка: что поставить первым, чтобы не растратить силы ещё до главной части занятия

Закончили подход и через 20 секунд снова берётесь за гантели: почему слишком короткая пауза может испортить следующую серию повторений

Рязанские лыжники выступили на чемпионате России по лыжероллерам в Ханты-Мансийске

Рязанский спортсмен установил рекорд: прошёл более 21 километра, набивая мяч

Международный фестиваль уличной культуры и спорта пройдет в Рязани

Жительница Рязани завоевала серебро на первенстве России по бильярду