Эта ягода очень вредная: а мы едим ее как деликатес, еще и детям предлагаем

Виноград — это не только вкусно, но и опасно. Сахар, аллергии, проблемы с желудком — все риски!

Виноград — это просто соблазн! Сочный, сладкий, яркий. Казалось бы, что в нём плохого? Но вот врачи не спят и говорят: «Тише, тише!» Оказывается, эта ягодка — настоящий враг, замаскированный под праздник. А вот почему.

Начнём с главного: глюкоза. В 100 граммах винограда 16 граммов чистого сахара. 16! Какое количество сахара в одной маленькой порции! Это не просто немного сладости — это прямая угроза для тех, кто борется с диабетом, ожирением или проблемами с печенью. Этого много для тех, кто не может «расслабиться» и на пару ягодок. А если виноград любим, то можно даже не заметить, как лишние калории — раз, два и накопились. Ведь, несмотря на свои 60-78 ккал на 100 г, он как будто просит: «Съешь меня ещё!»

Так вот, он не просто «сладкий», он активирует аппетит. Вроде съел немного, а ощущение, что всё равно голоден, и нужно ещё. Сахар пошёл, но и хочется ещё больше. Виноград — настоящий магнито-продукт для тех, кто не может остановиться!

Аллергия? О, да! Кто знал, что этот витамин С — настоящий козырь? Но не для всех. У кого слабая иммунная система, может быть сюрприз. Не всегда приятный. Так что при такой аллергической склонности лучше воздержаться от большого количества винограда.

Но подождите, это ещё не всё. Этот виноград, «красавчик», ещё и разогревает желудок. Он стимулирует выработку желудочного сока. А если язва или что-то подобное, то об этом не стоит даже думать. От винограда придётся страдать по полной.

И, да! Кто мог бы подумать, что маленькие косточки тоже могут устроить «весёлую» жизнь? В больших количествах они не только неприятны на вкус, но и могут привести к расстройству желудка. А всё потому, что в них могут быть токсичные вещества. Вот такие, казалось бы, мелочи!

Так что да, виноград — это вкусно. Но не забывай: если не контролировать потребление, можно натворить бед. Это как с пирогом на праздник — иногда надо просто откусить кусочек и знать, когда остановиться.

Читайте также: 

• Невероятно вкусная курица с картошкой, которую съедают за раз: готовить просто, а результат — как в ресторане
• Пышный как облако: делаю омлет только по рецепту свекрови - всегда получается особая высота. Секрет всего в одной хитрости
• После одной обработки тля на смородине исчезла, а средство абсолютно безопасно для людей. Работает на все 100%
• С 12 мая начнут лишать прав на 2 года: ГИБДД проверит всех водителей, без исключения
• Больше не покупаю удобрения: добавляю это - и орхидея выпускает десятки бутонов один за другим. Секретом поделился флорист