Для любителей спорта: в Рязани будут проходить тренировки в режиме онлайн

Для любителей спорта: в Рязани будут проходить тренировки в режиме онлайнФото издания Pro Город. Все права защищены

Тренировочный процесс в домашних условиях позволит сохранить здоровье и спортивную форму

Из-за приостановки работы спортивных учреждений города, в Рязани будут проходить онлайн тренировки. Информация об этом выложена на сайте Администрации.

Тренеры спортивных школ и федераций спорта города готовят видео с ними, которые будут выложены на сайте Управления по физической культуре и массовому спорту и в соцсетях подведомственных организаций. Кроме того, удаленные занятия будут проходить с преподавателями в чате мессенджеров.

Многие тренеры уже проводят занятия и мастер-классы с использованием современных технологий.

Разрабатываются домашние тренировки. В них входят следующие этапы:

  • рассылка
  • пошаговый план тренировки
  • вопросы тренеру в режиме онлайн
  • тренировка
  • видеоотчет о проделанной работе
  • экспресс тест по ОФП.

Кроме тренировок для воспитанников спортшкол, предусмотрены занятия для тех, кто занимается в фитнес-клубах.

Воспользоваться видеоресурсами беспрепятственно могут все жители города.

...

  • 0

Популярное

Последние новости